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眼看我從單身時買包包、鞋子(只需打理自己就好),

到結婚後買鍋具、碗盤(多了另一半要照顧);

現在又從鍋具、碗盤,演變成買「寶寶餐具」(又多了一隻嬰兒要養育),

這就是我從女孩變成妻子,再從妻子進階成媽媽的最大轉變!XD

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近來「減醣」可說是健康飲食的新趨勢。

但是「烘焙」、「甜點」這種非必要,但滿足口腹慾望的享樂飲食,實在蠻難跟「減醣」搭上邊。

收到出版社的邀約,

認識了這一本由「對於烘焙有熱情的營養師,林俐岑」所著作的「減醣烘焙」。

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20171002_141918 拷貝.jpg

咖哩飯人人會做,但,「偷吃步咖哩飯」,我有好幾步必須和你分享!!

 

在超市裡意外發現的這個soffritto冷凍蔬菜,可以幫忙煮婦們偷大約10分鐘的備料時間。

Soffritto由紅蘿蔔、西洋芹及洋蔥組成,這三種蔬菜是很多燉菜、濃湯的基底,

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