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空了兩週,我們週末又一起煮啦!!!

最近買了本湯品的書,讓格仔老公當menu,想喝什麼隨他點。


星期天傍晚時刻肚子餓,煮了這盤茄類濃湯,配麵包,好好食阿~~

以為喝個湯,晚餐還是可以吃得下。濃湯威力不容小覷,一路飽到午夜!

 

 

*材料*

。湯。

茄子 ----------------- 一顆

(aubergine)

橄欖油 --------------- 約1 Tablespoon

洋蔥 ----------------- 半顆,切丁。

大蒜 ----------------- 一瓣,切碎。

番茄 ----------------- 250g,去皮,切碎。

(我用罐頭,plum tomatoes)

Paprika ------------- 1/4 teaspoon

(網友幫翻譯:匈牙利紅椒粉。香氣重於辣味的辣椒。)

糖 --------------------- 1/2 teaspoon

蔬菜高湯塊---- 380ml,依包裝說明置備。

黑胡椒 --------------- 依口味。

鹽 ------------------- 依口味,我放1/4 teaspoon。

 

。鯷魚棍子麵包。

法國麵包 ---------- 切片

鯷魚 ---------------- 半小盒,四尾,約25g,切碎。

奶油 ---------------- 35g

細香蔥 ------------- 少許

 

週末一起煮才會如此有規劃的,食材大合照。

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*做法*

 

。湯。

烤箱預熱200度。

置備蔬菜高湯,這次用OXO牌,兩小塊溶於380ml水中。


半顆洋蔥切丁、一瓣大蒜切碎,茄子一顆切片。

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切片的茄子放在鋪有烘焙紙的烤盤上。

烤箱200度,兩面共烤15分鐘。

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烤中記得翻面一次。

 

同時1 Tablespoon橄欖油,熱油鍋,洋蔥約炒5分鐘,炒軟後熄火備用。

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兩面烤好的茄子,切半並去皮。(小心燙手!)

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炒軟的洋蔥,切碎大蒜,烤軟去皮的茄子,一起移到湯鍋中。

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加入250g去皮番茄(plum tomatoes)。1/2 teaspoon糖,1/4 teaspoon paprika。

攪拌均勻後,倒入蔬菜高湯380ml。

鹽、黑胡椒調味。

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中火煮到滾,轉超小火,加蓋煮30分鐘。

 

 

 

等燉湯時,來準備........

 

。鯷魚八給棍子麵包。

四小條堤魚,切碎。

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細香蔥,切小段,個人覺得用剪刀剪比較方便。

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我的細香蔥,煮完湯他就功成身退了,整盆被我用光光........

 

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切碎的鯷魚,加到融化的35g奶油,再撒點細香蔥,

淋在烤過的切片棍子八給麵包上。

 

半個鐘頭燉湯時間到後,

用果汁機榨它~~~

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(不過是榨個湯,為何我的小指頭翹的半天高........)

 

裝盤,放上淋有鯷魚奶油醬汁的八給麵包,再撒點細香蔥,磨點黑胡椒。

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趁熱吃湯.......吃湯.......

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麵包沾著湯吃。

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其實,棍子麵包一片接著一片的切.......

鯷魚奶油醬,不手軟的抹下去!


難怪飽到半夜!

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