其實,我不常自己熬高湯。
貪圖方便,往往會以高湯塊(stock cube)隨手方便替用。
但是呢!
自從發現魚高湯"塊"回溶成的魚高湯,偽裝的很不像噎!沒有鮮甜味不說,還很鹹。
有比較有寵壞!,於是我改買高湯"包" 。
高湯包,是英國超市裡,食品工廠大量熬好分裝ready to use的新鮮高湯。
跟自己家裡熬的沒兩樣,省下幾個鐘頭的廚房工,很方便。
用了一陣子,也蠻順手,
只是有時候會缺貨,要魚高湯,架上只剩豬、牛、羊、雞........
只是一袋高湯很重,佔掉我的提菜臂力扣打。
魚高湯,是所有高湯熬煮時間最短的,二十分鐘就搞定,是高湯入門款。
於是,我開始蒐集片魚剩下來的魚骨架,熬高湯。
*材料*
魚骨頭 ----------------- 1 kg,內臟都不要。
洋蔥 -------------------- 一顆,切半
大蔥 -------------------- 一根,切大段
紅蘿蔔 ----------------- 兩根,切大段
西洋芹 ----------------- 兩根,切大段
百里香 ----------------- 一小把
(thyme)
洋香菜 ----------------- 一小把
(parsley)
月桂葉 ----------------- 一片
黑胡椒粒 -------------- 數顆,塞進對切的洋蔥裡。
*做法*
沒有高湯鍋,家裡最大的鍋子!所有材料丟進去,倒進冷水1~1.5公升。
煮到滾後,轉小火再25分鐘。過程中,隨時撈走漂浮白泡泡。
過濾。濾網不夠細,我加一塊布幫忙。
可以再加熱,濃縮一下體積,比較不佔冰箱空間。
若是冰箱很大,就直接分裝凍起來啦!

版大請問下,片魚是什麼呢??? 我找不到說...還是有其他種魚骨頭可以替代呢??? 另物沒有月桂葉和黑胡椒粒可以用九層塔就好嗎???
哎呀呀! 片魚不是魚的名字,是把魚去骨只取肉一片一片取下來, 這篇有說明 http://neochai.pixnet.net/blog/post/28825351 所有海鮮類,魚阿,蝦,蟹都可以做魚高湯喔! 我沒用過九層塔熬噎!如果沒有月桂葉可能就省略嚕!
我都只用洋蔥、紅蘿蔔跟西洋芹熬魚湯 少了香草們~改次再來放香草試試看!!! 不過熬湯如果放了大葱,好像要當天做當天喝完 不然放隔夜湯會走味!!!!
是喔! 直接凍起來好像還好啦 XD
魚也可以燉高湯!? 妞仔太厲害啦~是煮海鮮都可以用嗎??
魚蝦蟹的骨跟殼都可以拿來熬湯喔! 熬好的高湯,煮海鮮麵或是海鮮料理都可以用。
你好!我現在人在英國但不方便熬湯! 請問魚高湯包是啥英文?? 還有請問你都用哪牌橄欖油...太多選擇了...!!但每次都選步對 謝謝
就叫fish stock喔! 通常會跟肉類冷藏櫃放在一起,一包一包或是一罐一罐的。 橄欖油阿! 我沒特定喜好噎!都是買剛好有打折的牌子,哈哈!
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