真的很簡單快速喔!不過........兩個前提要先備好:
(1) 要先作一鍋波隆那肉醬(Bolognese Sauce)。
(2)要先做一批馬鈴薯泥(mashed potatoes )。
然後這些要先凍起來,有了這兩個凍起來要角,這頓午餐大約20分鐘就可以開飯!
波隆那肉醬,我一直都是照著這個食譜,做過好幾次,也吃掉好幾鍋了。
這次,把其中的培根pancetta換成西班牙香腸chorizo。
小牛絞肉等量換成,一半豬絞肉跟一半的牛絞肉。
做法跟其餘材料都如同以往的那樣這般操作。
熬一個半鐘頭。
稍微放涼.........
主婦工廠作業員模式ON! 分裝成小袋。
有精準強迫症,每包秤250g剛好兩人吃一餐的量。
另一冷凍要角,馬鈴薯泥。
(這包應該是煮婦作業員包裝的最後一包,所以重量不是個整數 :P)
微波解凍加熱後,磨入大量的帕瑪起司。
烤盤中,先鋪一層解凍加熱過的肉醬。喜歡的香草也剪一點上去。
格仔老公喜歡吃辣,我有時會記得滴一些tabasco辣椒汁進去。
馬鈴薯泥,可以隨性塗上,我好久沒piping東西了,手發癢阿!
找了擠花嘴,將馬鈴薯泥裝進擠花袋中,終於一解piping的癮頭:P
烤箱預熱最高溫,烤個10~20分鐘,上色就可出爐。
切絲的Basil羅勒葉,增味也增色^^
午餐煮那麼快,吃完午餐,還來得及一起喝杯咖啡,
有次向朋友提起,通常【午餐約會】還悠閒到可以配著看電視,被笑我們夫妻倆實在太誇張啦XD

挖~我也要用馬鈴薯泥練piping,微焦的馬鈴薯泥看起來好好吃。
很好吃喔!表面脆脆的,裡面綿綿的! 練習piping是順便的遊戲,挖哈哈~
我要吃這個(點菜)
好的客倌(寫筆記~)
超愛馬鈴薯的餐點!!
請吃!
看起來太好吃的啦>w<
端~
谢谢你的大无私分享。 ^_^ 波隆那肉醬和馬鈴薯泥的冷冻期限是多久呢?我也好想一次过煮一大锅,储藏起来。想吃的时候就有啦
"通常"冷凍庫裡的食品可以放上好幾個月, 不過我自己會控制2個月內食畢。 燉一鍋凍起來,很方便喔!很建議試試看^^
這算牧羊人派嗎
或許像鄉村派比較多(牛肉醬為基底),牧羊人派好像是專指羊絞肉作成的肉醬當底。
謝謝分享。今天照著做,很好吃哦!!!
真開心你喜歡^^