本來預計放進小家微食堂第三章節「週末一起煮」,屬於假日慢慢來,悠閒煮一頓豐盛的較複雜菜色。
上菜太慢,餐桌已滿,遺憾漏網了。
這道羊肉吃法是格仔老公的愛,特別叮嚀: "你上刊到blog當漏網菜阿!" <----- 比我還懂XD
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「羊肉」跟「薄荷」的好交情大家都知道,我喜歡的薄荷醬裡多了一味「酸黃瓜」,
增加ㄎㄠ ㄎㄠ的口感及些許的酸度。
除了薄荷,「蒜」也跟羊肉很搭喔!加了生蒜用來醃肉,提供辛辣。
煮成蒜泥,滋味轉換成香甜,則是好沾醬。
*材料*
。薄荷醬。
薄荷葉 -------------- 20~30片
初榨橄欖油 -------- 2~3大匙
檸檬皮 -------------- 1顆的量
醃漬酸黃瓜 -------- 1根,切小丁。
。羊肩肉。
羊肩肉 -------------- 1份,約600~700g,以棉線捆成柱狀。
薄荷醬 -------------- 適量
大蒜 ----------------- 2~3瓣,切碎
奶油 ------------------ 30g
迷迭香 --------------- 1株
(Rosemary)
百里香 --------------- 1株
(Thyme)
。油封蒜泥。
蒜頭 ------------------- 1顆,蒜瓣脫皮。
奶油 ------------------- 30g
高湯 ------------------- 適量,足夠醃過全數蒜瓣的量。
*做法*
。薄荷醬。
薄荷葉略切碎,加入初榨橄欖油及磨入檸檬皮。
以果汁機打碎後加鹽調味。取出適量,加入切碎的酸黃瓜丁,即是沾醬。
剩下的塗抹於羊肩肉塊上,當醃醬。
(依薄荷葉的大小,個人喜歡的沾醬濃綢度,隨喜調整橄欖油的用量。)
。羊肩肉。
薄荷醬加入切碎的大蒜,均勻塗抹於羊肩肉,醃30分鐘。
平底鍋裡加點植物油,鍋熱後也奶油加入,接著放入羊肩肉捲及香草們。
中火煎的同時,以湯匙一邊取鍋中的奶油不斷澆淋。
均勻煎上色後,放入烤箱200℃,烤10~15分鐘至喜歡的熟度。
出爐後,休息等長時間後切片。
。油封蒜泥。
取一小湯鍋,融化奶油後,加入所有去皮的蒜瓣,轉小火耐心翻炒5分鐘。
倒入高湯,煮到沸騰後,轉小火。
蓋上落蓋,小火煮30 分鐘,至蒜瓣略微透明軟爛。
以果汁機或是叉子搗碎,篩網過濾一次(亦可省略),就是油封蒜泥。
*也可配合207頁中的香料奶油做法,以油封蒜替用烤過的大蒜,製作蒜香奶油。
*緞帶節瓜邊菜*
以削皮器薄削節瓜,一條條緞帶節瓜排鋪有防沾黏烘焙紙的烤盤上。
撒點橄欖油及鹽。
薄削的節瓜,熟的快,算好時間省能源,搭主菜-羊煎肉的順風烤箱,只要5分鐘左右就能熟透。
*落蓋*
小火燉煮時,落蓋可以避免水分流失,幫助燉煮更有效率的入味。
取一烘焙紙(baking paper),多次對折再對折,尖端處在湯鍋中心比畫,
剪去多餘的長度及尖角,
打開後就是簡易的落蓋。
落蓋除了可以用於文火加熱的湯鍋,
在95頁的超繽紛法式烤菜中,也能派上用場,大大幫助維持美麗的蔬菜鮮豔度。
搭配的絲絨馬鈴薯泥(210頁),
有別於一般的做法,是我向英國分子名廚Heston Blumenthal學習來的。
也是假日做一批,凍!起!來!隨時方便取用。
(博客來)
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