超級簡易！
酪梨 ，一顆切丁。
小番茄(cherry tomatoes)，數顆切丁。
橄欖油少許。
Mozzarella cheese ，隨性用湯匙挖適量。
蘿勒 Basil，數片亂切。
黑胡椒，鹽，隨意。
攪一攪！
開始吃！！！
可惜，聽說酪梨半顆，熱量相當於一碗飯。(驚！！！)
好像沒有輕食，減重效果！
但是超級好吃捏！！
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- 8月 08 週五 200801:39
【沙拉】義式酪梨沙拉
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我今天中午嘗試了ＸＤ也變炒蛋了，但味道很好吃。我老公和我很開... - [21/04/16] JeJe4咖照 於文章「BonBon小物：uHandy居家入門組...」發表了一則私密留言
。誰來我家。
。你在這兒阿！。
。正在讀。
。我這裡幾點啦？。
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酪梨我都是拿來打果汁 ~~ 好喝到爆了 ~~~ 可是沒試過吃沙拉 ~~ 生吃沙拉好吃嗎 ?? 是不是沒什麼味道啊 ??
義式酪梨沙拉，味道的確比較淡，但是可以嚐出酪梨的果香味！ 我還自己亂亂做“日式酪梨沙拉“味道也不錯喔！下次在寫出來分享^^ 以前我都誤會酪梨，以為它草味很重！ 所以在台灣我沒嚐過酪梨的任何東西！真是可惜！
我超需要熱量的~ 如果我可以吃酪梨 那就要多吃 因為 我~太~瘦~了! XD
太瘦吃酪梨超有“效率“的喔！ 一顆酪梨抵兩碗飯 >.<
看到樓上寫的超瘦的.實在很羨她耶 嘆氣
對阿！ 好險我沒這個煩惱（自我安慰）
那我想我也誤會 "酪梨"了 ~~ 我一直以為它有很重的草味 ~~ 沒想到你說是果香味啊 ~~~ 所以我都拿它來打果汁，加蜂蜜、布丁跟牛奶下去打成果汁，真是好喝到一個不行，欲罷不能 !!! 那改天我也拿它來做沙拉吃吃看 !!
我覺得是比較厚重的類似蘋果的香味噎！！ 你下次試試看阿！如果你覺得是草味不要打我阿～～
酪梨拿去做莎莎醬，然後用墨西哥餅包成捲餅也超讚的!!!
恩恩！ 謝謝分享 ^^
*****
天啊！！！發現完美食譜，攝影又超棒！看得我好餓啊！
謝謝你喜歡^^