實情是......
這一頓午餐,我只有搞出一道菜,而且還是極簡白菜魯!
單獨自己裝一盤的話,空洞的很明顯。
於是,採取了我們台式魯肉飯以及日式丼飯的精髓,
把唯一的一菜色蓋在白飯上,就說今天中午我們吃亞式簡餐這樣!
*材料*
油蔥酥 ----------- 2 Tablespoon
蝦米 ------------- 2 Tablespoon,事先泡水30分鐘。
香菇 ------------- 7朵,泡水軟化後切絲。
乾干貝 ---------- 四顆,泡軟剝絲。
白菜 ------------- 一顆。切大段,梗、葉大致分開。
辣豆瓣醬 ------ 1 Tablespoon
紹興酒 --------- 1 Tablespoon
淡醬油 --------- 1 Tablespoon
*做法*
香菇、蝦米、干貝,都先泡到軟。
干貝比較頑固要泡比較久,以剛剛好淹過的水量,送進微波爐裡,微波3分鐘。
三個都軟化後,香菇擰乾後切絲,干貝剝成絲,蝦米就直接瀝乾用。
泡的水,都留著,之後視個人喜歡的湯湯水水狀態,加進鍋裡一起煮。
約用2~3 Tablespoon的油,鍋熱後加進油蔥酥,
炒香後,香菇、蝦米、干貝絲,也進鍋。
鍋小志氣大,一樣可以炒一整顆白菜!
先放白菜梗,一方面也是白菜梗需要比較久的時間,
蓋鍋蓋悶煮一下,
接著放有葉也有梗的部份,
一樣蓋蓋子,悶煮一下,中途翻炒幾下,
最後放白菜葉,同時加辣豆瓣醬、紹興酒及醬油。
燉的過程白菜會出水,如果喜歡更湯湯水水的狀態,
剛剛泡香菇、蝦米、干貝的水可以斟酌量加進去一起煮,(我全加進去了。)
鍋蓋再蓋好,中小火煮30分鐘有軟爛口感的白菜魯。
懶婦必須承認,還有實情二......
飯菜擠在同一碗,連盤子都不用洗。
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