(月初開始了一場新探險，接續著的午後休憩小食。)
在英國，五月總有兩個連續放三天的長週末，堪稱「超爽快的五月」，
回憶起來(?)，我的五月生活重心：
其一，依然持續著5:2輕斷食生活(三四月紀錄連結，五月紀錄連結)，
其二，開始了一週兩次的「熱瑜伽」，
瑜伽教室位於家裡附近，走路20分鐘的距離，從繁忙的車站旁的小路，先走小天橋穿過停車場，
然後下樓梯回到地面，彷彿瞬間換了個場景，沒有車站前的人潮，彷彿來到鄉間一般。
沿著鐵軌一直走，沿路不會遇到太多路人，剛好可以沈澱一下上課前的心情，頗有療癒之效。
窄窄、綠油油的小徑，這是五月時的樣子，
最近植物們越來越茂盛，小徑也越來越窄了。
很高興自己終於有了行動力，第一堂上課前拍下這張照片，
向妞媽跟妞妹報告:「我又開始做些對身體有益的活動了！」
「你為何又背回這個破包包？？」居然是妞媽跟妞妹的共同反應！！
嘖！也太不針對主題回應了吧？！「因為教室有濕又熱，我不想弄髒我的新包包啊！」
記得第一堂課熱瑜珈課，一進教室看見一位精瘦的同學正在熱身，身體拗來拗去嚇傻我了！
而我只硬撐了30分鐘就想奪門而出(真的拎著水跟小毛巾準備往門口移動)，
被老師好言相勸留下來，好糗……室溫近40℃且高濕度的環境，我連空氣都吸不到啊！
第二週後，身體忽然之間大甦醒，本來不太發汗，邊瑜珈汗像是水龍頭關不緊般的狂流。
一週兩次痛並爽快的持續前往，一個月後，隔天的全身痠痛只會持續一天，
能神色自若的待上整堂90分鐘全程，筋骨目前十分軟Q!
。多喝水。
似乎是運動生活開啟了我的口渴開關，五月試著做一些有味道的水，當開水喝。
柑橘果肉跟皮泡水喝。
草莓切塊加羅勒葉泡水。
草莓跟幾滴白色balsamic vinegar，有時換加氣泡水，
像是草莓醋口味的汽水，也很好喝。
萊姆片加氣泡水。
。一些食物。
記得自從買了生蠔刀，超市裡就再也沒遇見過特價生蠔了(也太不幸運了吧！?)
這天難得遇見打折，只剩五顆全帶回家。
又去了Ikea，當天正巧(或是不巧)是輕斷食日，無法在餐廳裡吃每次去必吃的肉丸子，
只好買一包帶回家，隔天再吃。
一人午餐，有肉有菜有水果^^
英國夏天是草莓盛產的季節，也只有此時，超市裡會有一大盒一大盒的草莓蹤影，
每年我都要買個一兩次這種大盒的size，吃起來爽度很高！
烤甜椒(食譜＆作法連結)跟迷你酸黃瓜，嘴饞時的食物。
發現我有「同一個食物在短期之內一直吃一直吃，然後之後好久不碰它」的習慣。
這個鳳梨口味的奶油起司(cream cheese)，五月那時總共有買了3~4次吧？
又是，一人(長得像早餐的)午餐，
右後方是豌豆湯，
買了一袋冷凍青豌豆，凍著凍著嫌它佔位，煮成豌豆湯把它清掉。
然後下次為了煮別的料理又買豌豆，又只用一點點剩一堆，然後又以煮豌豆湯收尾，無限輪迴...........
買了新口味的優格，
「也太好吃了吧！激似甜點的優格耶！」心中吶喊。
仔細看了看包裝........是加了打發鮮奶油的優格，難怪好吃，難怪像甜點啊！
月底，去了趟韓國超市，格仔老公說「他」要煮牛肉湯，提了一大袋牛腱回家，
「我」煮了一鍋牛肉湯(轉眼球～)，這鍋牛肉湯連吃了好幾天，剛好撐到月底。
我的某日一人午餐，很詭異的組合XD
布里歐許麵包，抹醬是奶油乳酪＆楓糖，配藍莓水，跟剩下的一小碗牛肉湯。
這袋小小兵軟糖，因為太可愛了，兩天就把它吃光光。
。一些外食。
家裡附近開了一間墨西哥料理的連鎖餐廳(wahaca)，平常總是滿溢著客人。
這天，我們在很冷門的時刻肚子餓，剛好不用人擠人，可以去吃吃看。
(真的沒有人XD)
(我的扶桑花飲料，hibiscus flower)
(墨西哥啤酒喝法，Michelada)
(墨西哥捲Burritos)
(慢煮牛肉＆玉米餅，Barbacoa tacos)
結帳時，大驚！是平常外食的一半價位，難怪常常客人滿到街上來。
這家pub是2013年底我和英國讀者們聚會的地方(聚會紀錄)，
一陣子沒去，發現它重新裝潢了。
對於這種求新求變，努力向上的店家，一定要走進去點個什麼鼓勵他們一下。
菜單上有道「一袋多拿滋」，還真的是一袋之姿上桌耶！
一袋五顆，炸得鬆軟輕盈，左是覆盆子果醬，又是太妃糖醬。
。發現小蘇打的好。
以前沒發現茶垢這回事，最近喝茶喝的兇，才發現茶垢真的很萬惡耶！
心愛的馬克杯，漸漸的被侵蝕，
用了小蘇打粉，泡一下很快就還我乾淨漂亮。
然後得寸進尺的想著，那鑄鐵鍋也來試一下，
原本是橘色(現在是黑色部分比較多)的小平鍋，也試一下.........
事實證明，後面兩個無法還他們原型，是我放任油垢太久？？
。整理香料。
一個衝動，把所有的香料全部拿出來整頓。
把他們全部從櫃子拿出來，呈現這個情景，我就有點後悔了.........
「亂歸亂，我找得到我需要的就好啊！」
全部重新換好看、喜歡的瓶罐，
連標籤也自己畫跟印，一個下午過去，終於搞定。
。一些小事。
到倫敦近郊Canterbury旅行(遊記)，帶回的一隻狗布偶，家裡狗狗蒐集又多一枚。
有天忽然的抬頭，看見這片天空「好卡通啊！」
我是慈善店(Charity shop)的愛用者，不僅常常去挖寶，每次換季也會把不穿的衣物拿去捐。
以往是整袋交給櫃台就行，最近一次去捐東西，被要求填單子，
工作人員還叮嚀我下次捐東西都要記得帶會員卡(?)。
我心裡嘀咕:「好麻煩啊～～～」
結果五月初，收到這張報告書，清楚地寫下我上回捐的衣物總共賣了£37.4，
想不到我眼中無用的東西，還真的能賣錢，有點衝動想再去多翻一些東西出來捐(喂！)
整理照片看到這一張，覺得很搞笑，平常寫書拍照都是靠「腳架」跟「相機的倒數計時器」，
連快門遙控都沒有，timer一啟動，設定的20秒內我要快速移動到我要的地方，
我跟朋友說:
「如果你站在旁邊看我照相，其實那個畫面蠻蠢的！而且常常對好焦還會跑掉。」
像這張照片，重點是「肘關節」嗎？哈哈哈～
以上，
遲到兩個月的五月日記，六月生活也是很精實，待續～
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