上次做了自己喜孜孜,號稱招牌菜的-紅燒牛肉麵。
格仔老公龍心大悅,馬上加點: "妞老闆!下次請推出清燉的,謝謝!"
我尾巴翹翻天,一口答應。
原來 “透過男人的胃,是抓住他的心的捷徑",是這個意思阿!
往往我在廚房搞半天的西式料理,
卻不敵一碗簡簡單單的酸辣湯,或是三分鐘煎好的烤飯糰,
煮來煮去,還是端出他從小吃習慣的重口味亞洲料理,最能獲得讚賞,久不久就會要點菜。
該說,男人的胃比男人的心,忠誠多了嗎?! 哈~
這個清燉牛肉湯,也是我用來打通格仔老公胃、心捷徑的買路菜!
*材料*
牛腱 ----------------- 1公斤,切大塊
牛筋 ----------------- 半公斤,切大塊
蔥 -------------------- 3根,切段
洋蔥 ----------------- 一顆,對切
紅蘿蔔 -------------- 三根,切大段。
辣椒 ----------------- 兩根,切段。單獨香料包包好,熬湯中途,可以視辣度撈起。
蒜頭 -------------- 4瓣
黑胡椒 -------------- 15粒
陳皮梅 -------------- 一小顆
八角 ----------------- 3顆
(以上四樣,放入香料包)
薑片 ----------------- 六片
蔬菜高湯塊 --------2塊
米酒 ----------------- 2 Tablespoon
水 -------------------- 2公升
鹽、白胡椒 -------- 適量,調味。
*做法*
半公斤牛筋,切大塊。
牛筋!很困擾我的是........白白一大塊,哪些是筋?哪些是油,我傻傻分不清@@
所以上面的脂肪,我沒事先剪掉,等整鍋煮好放涼後,才把上面那一層油脂撈掉。
一公斤牛腱,也切大塊。
牛筋、牛腱,熱水燙一下,去血水。
備用。
。處理香料。
蒜瓣、黑胡椒粒、八角、陳皮,放入香料袋,綁緊。
辣椒,也切段,獨立放入一包香料袋,好方便之後依自己喜歡的辣度撈起。
(陽光耀眼的午後,香料們看起來好神聖...... holly spicy呦!)
採取,一層肉肉,中間一層薑片,再鋪上一層肉肉,
最上方放香料包,切半洋蔥、蔥段、切段紅蘿蔔。
加入2公升水,米酒2 Tablespoon及2塊蔬菜高湯塊。
我想清燉湯頭顏色盡量淺點好,若是不介意深色湯汁,也可以用牛高湯塊 ^^
當然,若是有自己燉的牛高湯,是最讚的!
整鍋先煮到滾,然後中小火燉煮2個鐘頭左右,
燉煮途中嚐嚐味道,依辣度喜好決定辣椒包的去留,
直到肉肉軟棉棉,最後加鹽、白胡椒,就OK啦!
只留下肉、湯、紅蘿蔔,其他都不要了,
起鍋前,我會整鍋湯頭過濾一次,湯頭比較清澈。
隨鍋燙些青菜進去,清燉牛肉湯,或是加一小團麵就是清燉牛肉麵。
妞老闆自己打分數......
之前那道紅燒牛肉麵,八分樣、九分像。
這次極需真功力的清燉牛肉湯,我覺得分數下滑噎!六分樣、七分像吧!
所謂,要吃出牛肉麵店的功力,就要點清燉來吃看看........
我還需練功!練功!

男人的胃比男人的心,忠誠多了嗎?! 哈~這句好~我也要來試試我男朋友的胃~
哈哈! 先制約他的胃,進而掌控他的心......
妞老闆 … 這個清燉的湯,看起來有好喝哦 !!!
我覺得清燉的真的很需要真材實料, 不像紅燒隨隨便便就很好吃, 還是得親自熬的牛高湯味道才帶得出來吧?! 可是.......我去哪蒐集牛骨頭阿?!
又餓了 =口=
給快裝一碗去食阿XD
我比較喜歡紅燒的!!! 卡愛重口味XD
我也是! 紅燒雖然看起來搞剛,但是成功率百分百會很像店裡賣的。 我覺得清燉的反而難。
那我也不要臉的來加點:妞老闆,請問有沙茶牛肉麵嗎? XDD
哈! 我老公派你來投票的吼! 他吃完清燉的也是點沙茶噎! 吼吼~
這種清燉的我家也很愛...真的很美味!!! 湯頭非常的鮮美!!
是的,很清甜~~ 夏天喝也不會感覺胃的負擔重。
幾度都想自己來做牛肉麵,BUT就是提不起勁 懶惰中~
其實只要在家,顧瓦斯爐即可, 不會太麻煩的,一個早上或是下午就可以搞定。
看起來牛肉好Q的樣子喔~ 牛筋~可以補充膠原蛋白ㄟ~好棒~
對對! 我還用了半公斤的牛筋,整碗好膠質喔!
哈囉~妞仔你好 第一次拜訪 好好吃的清燉牛肉阿~ 請問牛腱跟牛筋你在英國怎麼買呢?在西方超市買嗎? 我在美國這邊,查了牛腱是tender(<--對嗎?) 但買回來還是不太對的部位耶.. 謝謝你
嗨嗨~shanci 這兩個部位我在英國超市都找不太到,通常都是去china town買噎! 牛腱是Beef Shank , 不知道英英文跟美英文是不是有稱呼上的差別? 可能去肉販請她幫你進或留,通常外國人沒有吃這個部位,所以超市也沒有在賣。
妞~請問你 材料中提到的陳皮梅 是我們平常蜜餞吃的那個陳皮梅嗎?還是?
我是用平常喉嚨不舒服時吃的陳皮噎! 講究點的可以用特殊熬湯的陳皮,味道應該會再深層點, 我覺得我的清燉味道不夠deep :P